Niclas B

Söndag och jag vaknade som vanligt rätt tidigt. Vet inte riktigt varför men det är säkert lite press kring loppet och även den nya skolorganisationen. Allt känns som det gått så jäkla fort. Jag tycker inte att man skall chansa med barn och utbildning. Varför skulle det ens läggas ut på kommunerna och sedan privatiseras? Sen har man mage och säga att alla barn har rätt till samma stöd. Det rimmar illa när vissa kommuner måste spara hiskeliga pengar och samtidigt har alla barn rätt till likvärdig utbildning med allt vad det innebär. Nåja, jag kommer inte kunna förändra världen men det är bra om folk engagerar sig i skolan och dess orättvisor.

Sen passade jag och Ullis på att packa barnens Goodiebags och då upptäcker vi att det saknas mer än vi trott men efter lite detektivarbete så inser vi att de saknade prylarna ligger hos Tommy Å. Skönt!

Snart var det möte men Ullis och jag ville träna först. Det är viktigt att våga steppa upp nu men det är många faktorer som gör det lite svårt.

Jag valde att köra en Robopacer med lite högre watt per kilo än tidigare och det var lite nervöst. I början så var det nästan så att jag fick slänga in handduken direkt men jag tror mycket satt i huvudet och jag bet ihop och tuggade på. Det blev rundan Volcano Circuit och jag mötte Ullis hela tiden som körde åt andra hållet. Snitt på 183 watt och pulsen blev relativt höga 150 slag i minuten så nog fick jag kämpa en del. Fast jag bet ihop i hela 47 minuter och jag är riktigt nöjd!

Sen fick jag sätta mig och förbereda mötet. Det var bara jag, Ullis, Anders och Tanja på plats och Tommy och Sara var på länk från Västerås.

Vi gick igenom de sista viktiga punkterna och det kändes skönt att ha mötet så att man verkligen har koll på allting. Det är just min akilleshäl, att ha ordning.  

Jag pratade lite med Tim också som visade en massa finesser och går allt som det skall med livestreamingen så blir det grymt. Vi är bara lite oroliga hur vi skall lösa uppkopplingen.

Efter mötet så var Anders snäll och stannade kvar och fixade lite med en dimmer som jag köpt. Det var behövligt att kunna dämpa det starka ljuset i sovrummet och det blev superbra. Nu kan man styra ljuset via en app också. Risken är att man vill ha den typen av dimmer i hela huset nu.

 

Lördag och på morgonen så lade jag ut lite reklam om Rönninge Backyard Run och det visade sig att de som arrangerar loppet även springer vårat lopp. Lite som vi gör med Anders som springer deras lopp. En bra symbios.

Sedan pysslade jag lite med elen då jag köpt en ny sorts dimmer som man skall kunna koppla upp via nätet och förstås även styra manuellt. Tror det blir bra men vi har tight med plats där dörrfodret är i vägen. Men förra gången så klippte och slipade jag ned kontakten rätt rejält. Borde fungera nu också.

Vi åkte sedan upp till stan då Ullis ville se Kungsträdgården då det inte var så mycket folk så rätt snart satt vi i bilen och åkte uppåt. Vi åkte direkt och parkerade hos Felix och gick sedan på en promenad mot Kungsträdgården. Det var en liten bit och vi ville inte störa Felix eller ens gå in då han var tokförkyld.

Väl framme så tog vi lite fina kort och nu var det inte lika mycket folk och vädret var heller inte tiptop.

   


Sedan gick vi och fikade vid ett av Camilla Hamids fik. Ullis hade hört talas om en princessbakelse som visst var något extra. Det ser rätt litet ut och har precis öppnat. Vi passar på att beställa lite frukost och när jag frågar om en smörgås ingår i frukostbuffén så är hon, i kassan, oförskämd. Jag kontrar och säger samma sak och då förstår hon nog att hon gick över gränsen. Kanske var jag fel klädd då jag gick i sportkläder då vi skulle gå en hel del.

Sedan kom då fikat och frukosten och frukosten var riktigt god men vad säger man om bakelsen. Fy f-n vad gott, säger jag! Ullis tyckte det var det godaste hon ätit och jag kommer inte på att jag ätit något godare heller. Nästan i klass med min Pinocciotårta! Ha ha! Nä, skämt åsido så är den ruggigt god och väl värt ett besök. Lite mastig så det var bra att vi delade på en.

   


Sedan handlar vi kaffepods och nu har det börjat regna. Vi försöker skydda fikat så gott det går men regnet tilltar i styrka och det är bara att gömma sig under huvan och traska på.

Vi köper lite till Felix på vägen och när vi närmar oss ringer vi och han verkar halvt död. Han har verkligen insjuknat så vi ställer grejerna vid dörren och det tar evigheter innan han orkar sig fram och man har hur han hostar. Fy bubban!

Vi frågar om han skall ha lite till och det vill han så vi går och köper lite mera och ställer vid dörren och säger åt honom att krya på sig.

Nu åker vi nedåt igen och vi stannar vi till i Kungens kurva. Jag hoppar in på Jula och köper en ny strömbrytare som Anders säger att jag skall ha och Ullis går in på en affär bredvid. Jag köper sedan lite nya kläder till resan, det blir skönt. Sedan blir det en hamburgare på vägen och som vanligt gör de fel med isen. -Ingen is, tack! säger jag. Som tur var såg jag när hon började sleva bland isen och jag ropade till. Varför ha is när drycken är så kall ändå? Det är ju inte så att jag kommer vänta en halvtimme med att dricka den. Det måste väl vara så att företagen tjänar på att ha is i dryckerna då is är billigare än drycken. Men kostar ju också att ha igång ett isaggregat. Det är sådant jag funderat på men hursomhelst vill jag inte ha is i min dryck.

Efter det åker vi direkt till Trosa för att lämna lite prylar och pratar lite med honom. Han verkar piggare nu så det var ju riktigt skönt då han är en viktig kugge med livestreamingen. Nu hade dock Cilla insjuknat och det är ett jäkla skit med alla förkylningar. Jag tänkte att det vore en katastrof om jag skulle bli sjuk då jag har så jäkla mycket i huvudet och det är svårt att ens få ned allt jag gör. Men det måste man nog få om jag faktiskt skulle bli sjuk. Men i år har vi fått en bättre fördelning och det var nödvändigt. Sjukt grymt arbete av alla i lopp-gruppen.

Vi passar sedan på att åka och hälsa på svärmor då Louise och Göran är där. De bjuder på smörgåstårta men varken jag eller Ullis är hungriga då vi precis ätit.

Sedan passar vi på att tvätta bilen på vägen då vi skaffade ett tvättkort hos OKQ8. Smidigt men det blev inte ens helt rent då vi inte tvättat på ett bra tag. Rejält ingrott alltså men vilken skillnad. Lite läskigt att sitta där i bilen dock. Vi skrattade gott!

 

Ingen träning idag men bra med promenader. 

Sillen Runt!

Av Niclas Bernhardsson - 2025-04-18 23:00

Fredag och idag var det Sillen Runt. Som vanligt för mig, på slutet, som support. Det var nog rätt många år sedan jag själv sprang men har ändå sprungit ganska många gånger. Det som jag och Ullis startade av en ren slump då vi bara sprang på lite måfå och det ena gav det andra och sedan, efter några, år var det mer uppstyrt och alltid på Långfredagen. Traditioner skapas ofta av slump. Som våran Nyårsjogg också, för den delen.

Hursomhelst så låg jag på morgonen och försökte fixa med en ny sponsor men snart var det dags att bege sig mot Safiren för att plocka över lite dryck från Flaken till min bil.

Där var Anders N och Fredde S och väntade. Den sistnämnde kallar alla för ”Jägarn” så då får väl jag också göra det förstås. Snart kom även Flaken och hans son samt Sanna och Ida. Så sex stycken och det brukar vara några fler men i år var vi lite sena på att lägga ut det. TUBen har tagit nästan all tid och energi.

 


De joggade iväg och sedan åkte jag hemåt och tänkte att jag hade ju massor av tid på mig. Förut brukade jag cykla ett litet pass men nu var även Ullis hemma och då tänkte jag inte på att tid försvann då vi pratade om lite allt möjligt och jag började att fixa lite hemma som att tvätta av husvagnen lite och lite annat.

Sedan var det bråttom och jag inser att jag nog kanske kommer lite försent till första stoppet. Snabbt in i bilen och till Willys för att köpa in lite fika och godis.

Jag ringer på vägen och berättar att vi får skjuta fram första stoppet lite och när jag kommer fram så kanske det är en kilometer senare än vanligt så ingen större fara.

Alla verkade pigga men för Ida närmade det sig längdrekord så det började säkert ta emot lite grand.

Men Anders hoppar av då han känner av sitt knä och det var ju i och för sig inte så dumt då vi kunde prata lite om loppet. Och prat blev det. Hela tiden. Vi ringde även Tim som visade hur livestreamen fungerade och jag ville få in Anders på den så att han också såg. Det verkade super men ett litet orosmoment var hur vi skulle lösa internet utan att låsa upp min mobil men det var just nu lösningen.

I Gnesta så hoppar även tjejerna av och jag är lite förvånad över att Flakens son springer så lätt fortfarande. Det hade jag inte väntat mig speciellt inte efter att han blivit så muskulös. Riktigt grymt.

 


Sedan servar vi på några ställen...

 

...och hinner prata vidare om loppet och Anders spelade även upp ett klipp från en ultralöpar-podd där vi nämndes med positiva inslag. Kul att höra! De tyckte att vi gjort det bra.

 

Ultraaktuellt - allt om ultralöpning. 1:09:43 in i programmet så nämns vi. Finns på spotify. 


När jag släppt av Anders och snart kom de tre löparna joggandes tillsammans. Grymt jobbat!

 


Flaken nämner något om att sonen David skall springa hem till Trosa också och jag tror att han skojar men det gjorde han inte. Jag höjer rejält på ögonbrynen då han springer iväg på lätta steg. Jisses! Det blir en mara till slut!

Sedan höll jag på lite med loppet och bar in lite fler saker i husvagnen. Jag hör att grannen är lite upprörd och undrar vad som hänt.

En banderoll får mig att fundera. Den är supertung och när jag ser på den så är den på hela 20 meter (!) och saknar dessutom hål. Jag mailar och undrar vad det är för special och det visar sig sedan vara en banderoll, eller duk, som man kan klippa och göra som man vill med.

 

Umara levererar!


Ullis och jag går sedan och äter lite mat på Piccolino och det är gott men jag får tyvärr pommes istället för ris och säger till.

 

Snart har jag även ris i en skål, vid sidan om. Bra löst! Gott!

Nu får jag också svart på vitt att jag fått godkänt på sista kursen, så himla skönt. Tror jag fick veta det i onsdags men glömde skriva om det. Den var på hela 11 poäng och kanske var det på nåder att jag klarade det.

 

Yippie!


På kvällen gick vi en liten promenad och tittade på teve.

Lugnt på jobbet

Av Niclas Bernhardsson - 2025-04-17 23:00

Torsdag och jag kunde åka till jobbet lite senare men jag inser att jag istället får vänta väldigt länge vid busshållsterminalen, eller BT, som de allra flesta säger. Kanske de yngre då. 

Jag vaknade rätt tidigt och passade på att lägga ut en inlägg om att det verkade bli bra väder till loppet. Det kanske är att jinxa men jag tror ju inte på sådant. Det är väl mest att folk kanske blir besvikna om det blir sämre väder än jag lagt ut. Ha ha!

När jag kommer fram så har jag runt en timme kvar att fördriva och jag blir sugen att köra en liten discgolfrunda och jag gör det. Jag hade sett lite tips på nätet och försökte praktisera dem. Det blev lite blandat resultat men nog sjutton kastade jag bättre och snart så gick det riktigt bra och jag hade tre bra birdeförsök där discen slog i korgen och en riktig birdie. Det blev min bästa 12-runda faktiskt då jag fick +8 på 12 hål. Det finns absolut en hel del förbättringspotential men jag är nöjd. 

Sedan gick jag in och fick ta med mig nya strumpor och ta med mig inomhusskorna då jag var dyblöt. 

Sedan inväntade jag eleverna och det skulle nog bara komma två eller tre. Det kommer dock bara en först och han kände sig nöjd efter någon timme och strax efter att han gick så kom det en annan så jag hade två stycken men bara en i taget. 

Sen var dagen slut och jag hade haft det ganska lugnt och bara behövt förklara vad något ord betydde. 

På vägen hem så passade jag på att köpa en Festis och en chokladboll i cafét och fick chansa lite vad chokladbollen kostade. Det fick jag justera på tisdag om det skulle vara fel. 

Jag åkte sedan hemåt med en bra buss och nu hade jag också helg - skönt!

På kvällen så tänkte vi träna men vi bestämde oss för en promenad istället och det funkar ju också. 

Sista lovdagen

Av Niclas Bernhardsson - 2025-04-15 23:00

Tisdag och det är sista lovdagen då jag skulle jobba onsdag och torsdag på lovskolan. Visserligen inte så många barn men det är som det är. 

Jag upptäcker att det verkar vara fel på vår beställning från Trimtex igen så jag mailar dem och undrar vad som hänt. De beklagade och löser det på ett bra sätt - skönt!

Sen såg jag en rolig volleybollövning men nu är det nog slut på volleyboll, i alla fall rent generellt. Jag kommer också på att jag nog glömt att lägga ut vilken smak det blir på loppet och det passar bra att göra ett extra inlägg om Umara. Så det gör jag. 

Efter det så går jag ned i källaren och försöker få ordning på chromecasten men det går bara inte. Har ingen aning om varför. 

Sedan går jag och skall lägga in några böcker i mitt bibliotek men var sjutton är excel-filen? Den är som uppslukad och jag får lite lätt panik! Tänk om jag gjorde det på en gammal jobbdator som jag inte längre har kvar. Det vore ju så jäkla dumt och jag börjar leta efter filen men går bet. Jag lär ju inte göra om allting men snart kan säkert AI fixa sådant. Bara fota så löser den resten. Man kan ju hoppas. Först så kollar jag dock vidare. Just nu står hoppet till gamla datorn men den strular lite då jag skall starta upp den. Det kommer ingen bild och den brummar rätt rejält. 

Sedan behöver vi träna och jag provar nu att köra i 35 minuter och snittpulsen blir låga 130 slag i minuten men jag kör å andra sidan lite lugnare men jag verkar vara på väg tillbaka! 

På kvällen får jag remi, genom patt, mot "Rhonda".