Niclas B

Tisdag och idag hade jag tänkt att lämna in nyckeln så jag städade ur det absolut sista i garaget och sedan borstade jag rent. Lite sorligt på något sätt men samtidigt onödigt att hyra om vi inte behöver. 

Efter det tog jag bilen till Trosa och till företaget vi hade hyrt av. Lite krångel att hitta men till slut hittade jag rätt och fick tag på en person som hjälpte mig och jag kunde lämna tillbaka nycklarna. Sedan hem och väl hemma ville jag träna lite så jag traskade ned till källaren och gjorde mig iordning. 

Det blev knappa 53 minuter och jag kände mig färdig helt enkelt. Jag följde en Robopacer och det går ju alltid fortare i klunga. Så trots lite stigning så höll jag 35,5 km/h i snitt

Sen in i duschen och sedan fixade jag lite käk till Ullis och mig. Idag var det lite bråttom då vår klubb skulle hålla i Spökjoggen. Trots att det egentligen inte är jag och Ullis som håller i det så vill vi förstås att det skall bli bra och har lite finger med i det hela ändå. Det hade varit lite svårt att få tag i spöken så jag hade försökt med kort varsel och gått bet. Men bara att vara med och veta att det kanske står någon i mörkret är nog för de flesta. 

Ullis och jag kommer fram till Laura, som är den som håller i joggen, och hon skall sminka oss. Det är dock en massa andra där också och både jag och Ullis blev förundrade över hur fort hon jobbade och hur bra det blev. 

Nu var det dock lite bråttom så jag och Laura kommer överens om att köra halva ansiktet på mig och det blev riktigt bra, eller hur? Och vad säger man om Ullis! Så coolt!

Sedan bort till samlingsplatsen och vi får panik! Hela spåret verkar vara nedsläckt! Men vad f-n! Vi tänker att vi får lösa det så bra det går och jag springer bort och ser att "barnspåret" i alla fall fungerar. Det är själva gång- och cykelvägen som går rakt igenom elljusspåret. Det är i alla fall det viktigaste. 

Vi försöker packa upp men det är mörkt och man ser typ ingenting men vi gör så bra vi kan. 

När det börjar närma sig så startar jag upp högtalaren och den går i typ fem sekunder innan den lägger av. Men vad f-n! Jag som för mitt inre tänkt på hur jag skall gömma mig och helt plötsligt så börjar skräna läskigt från skogen. Ahrg! Det är bara att tänka om och strax innan 19 så samlar jag alla och drar lite instruktioner. Givetvis med min läskigaste stämma jag kan uppbringa men lite så där lagom ändå då det är många barn med. 

Det verkar ändå som det fungerar men jag är orolig om jag hörs bra så jag tar ifrån tårna och helt klart var det tillräckligt för jag hörde något om att jag hördes och det rejält.

Så drar alla iväg och jag berättar att det är några ”snälla” spöken längs vägen som kommer att ge instruktioner så man kan vara med på utlottningen.

Vi passar på att slänga fram lite läsk och godis och gör förstås iordning priserna.

Så kommer de tillbaka och barnen verkar valt en annan väg för ingen hade fått några instruktioner så jag får skicka tillbaka dem en bit och ge dem lite instruktioner så de kunde utföra sitt uppdrag.

Jag lottade ut priser bland de som utfört uppdrag och förstås till de som spökat ut sig.

Uppenbarligen så blev det något fel för en kille kommer fram och visar nog fram fel lapp och när vi upptäcker felet så kommer den riktiga vinnaren och vi styr om så vi trollar fram ett nytt pris på sidan om lite fort. Så alla glada men lite att ta med oss till nästa gång. Kul var det i alla fall! Och lite läskigt!

In med allting i bilen och nu var vi trötta. Uppenbarligen tog det mer på krafterna än vi hade trott.

Vi tvättade av oss rejält men det var sjuttsingen vad det satt fast i skägget. Asch! tänkte jag. Jag kan ju raka av det och börjar raka av skägget. När jag skall ta mustachen så kommer jag på att det är ju snart november så varför inte spara den! Sagt och gjort. Jag rakar bort allt utom mustaschen, jag märker att jag har vit färg kvar och fortsätter tvätta mig och tänker att det är klar...

Söndag och jag hade vaknat upp någon gång och bara kollat till hur det låg till i loppet och sedan somnade jag om. Patrick Lange verkade ha full koll och skulle nog vinna med typ tio minuter. 

När jag väl vaknade upp var Ullis pigg och snart var jag också uppe och jag tittade lite på sammanfattningen. Det skulle nog bli mer för det är ett fascinerande lopp. Jag pratar förstås om Hawaii Ironman. 

Sedan gick vi till badhuset och skulle träna. Först på gymmet och sedan skulle vi simma. Det blev 30 minuter på gymmet. När jag sen plockar upp påsen så ser jag att jag glömt att packa ned badbyxorna. Men vad f-n! Så irriterande. Jag går ut i handduken och berättar för Ullis hur det ligger till. Vi träffar först Laura och pratar lite om kommande Spökjoggen. Vi skulle nog få styra om lite grand. 

Sedan satt jag där och tänkte jobba lite men fastnade i någon reel. Då kommer en ur personalen och säger att man inte får ha mobilen upp och jag blir lite paff. Jag tänkte jobba, svarade jag men direkt efter så säger jag att jag förstår helt och lägger undan den. Så sitter jag bara där och ser pappan vid bordet bredvid också sitta och surfa på mobilen och jag blev förstås lite irriterad när han inte blev tillsagd. Ha ha! Sen tänker jag gå och duscha och kanske jobba lite utanför istället. Då kommer jag på att jag även glömt underkläder hemma så jag drar direkt hemåt så slipper vi ödsla tid på det sen då vi skulle iväg till svärfar och hans fru Mona. 

Jag plockar upp Ullis och vi åker iväg och stannar till och åt lite i Nyköping. 

Väl framme var det fullt drag och Ullis och jag hjälpte svärfar med en present till Mona. Nu, i skrivande stund, så är det nog inte längre hemligt så det törst jag skriva. 

Jag åt lite för mycket tårta men väl hemma igen så hoppade jag upp på cykeln då jag ännu inte fått tillräckligt med minuter. Det blev ett bra pass och skönt att träna på lite. 

Efter det så fixade vi till en god pizza och tittade på en bra film. Den verkade lite småseg, i alla fall till att börja med. Sen växte den allteftersom. Den var klart sevärd och lite smågullig. Den får 3 poäng av 5. 

Lördag och efter att ha kommit upp tog vi det riktigt lugnt och vi fastnade framför morgon-teven. Snart skall vi väl vara igång med våra träningar på lördagsmorgnarna men än så länge kändes det skönt att bara ta det lugnt. Ullis cyklade i och för sig på morgonen.

Sen blev det fart på oss och både Ullis och jag målade på och tvättade lite avfallshinkar som blivit lite smutsiga. Bra drag och timmarna gick men vi var effektiva. 

Sen satte vi oss och diskuterade resan och nu bokade vi och det blev en vecka på Playitas för att fira vår kommande 30-åriga bröllopsdag, det blir skönt, trevligt och förstås fullt med träning. Ha ha! Jag verkar kunna kompa ut det mot att jag jobbar lite på loven. 

Sen åkte vi och hämtade mat på pizzeria Piccolino och det blev kycklingsallad. 

Vi åkte vidare mot Stensund för att äta maten där och snart satt vi på bryggan och det var underbart. Vi hade tanken på att ta ett dopp också men vi hoppade över det idag och gick istället till bilen för att åka hem då vi kommer på att det kan vara smart att kolla om Tommy T är ute på Stensund idag. 

Jag ringer och jodå! Han är där och vi åker dit. Där träffar vi honom och hans sambo och vi får lämna över ett presentkort som ett tack för det han gjorde då vi tog över Trosa Ultra Backyard. 

Sedan hemåt och nu skulle Rosie komma förbi men jag ville träna också och satt efter tjugo minuter på cykeln och körde mitt 70-minuterspass. Det gick strålande bra och jag hade rekordlåga 129 i puls och det förvånade mig. Det var samma pass som förut då jag har har fem minuters upp -och fem minuters nedcykling med 60 minuters 185 watt däremellan. Kanske ligger jag bättre till än jag trodde. 

Vi avslutade med lite mysig läsning i sängen. Livet kan vara sämre! :-)

Lördag och idag var det fest då svärfar traditionsenlig, då han eller Mona fyller jämnt, bjuder in till stort kalas och det är trevligt!

Idag skulle både Tim och Cilla samt även deras större kusin, Eric, följa med. De hade tillsammans köpt en Bajen-tröja och det var nog bra att Eric inte visste vad han var med på då han är djurgårdare. Haha!

Först så åkte dock jag och Ullis till NA Svensson för att köpa lite mer färg till grunden då vi inte kunde hitta någon färg. Tydligen har vi tagit slut på gamla burken. 
Vi tog bort en flaga och åkte ned och tjejen sköt med en maskin och vi fick fram ett resultat.

Tyvärr hade de slut på grundfärgen så hon ringde till systerbutiken, i Nyköping, och de hade.

Vi bad dem lägga undan då vi ändå skulle passera där om några timmar. 
Sedan stannade vi till på Willys och köpte lite till kvällen. 
Felix, som hade liftat med Louise och Göran, kom och han kollade några gamla kartonger vi hade då vi håller på att rensa.

Jag åkte sedan och hämtade Tim och strax därefter var det dags att åka.

Först köpte vi färgen och lite annat och sedan var det bara att åka vidare.

Louise, Göran och Eric stod och väntade på oss så vi väntade in Björn några kilometer innan vi var framme och så åkte vi tillsammans.

Vi parkerade och sedan gick vi och gratulerade svärfar.

Det var fullt drag hela tiden och många gäster.

God mat och dryck. 
Sedan skulle det fotograferas och det var riktigt roligt. Nu hade jag visst blivit fotograf och jag kände en viss press men det är inte så lätt när det skiljer typ 77 år mellan objekten! Haha! 

       
Vi tackade för oss och svärfar verkade riktigt nöjd. Dock så kanske han skall byta presenten från oss då han var ute efter en annan finess på klockan. Vi får se vad det blir.

Väl hemma så brann träningen inne då det blev lite sent och vi orkade inte. 
Under OS var jag rätt intresserad om Ludvig Åberg skulle börja röra sig uppåt och jodå! Chansen fanns fortfarande och det var spännande. Tyvärr visade de rätt lite på honom. 
Sarah Sjöström chockade i semifinalen och guldet känns rätt givet. 
Duplantis lekte sig vidare till final och vad kul att norske Rooth vann tiokampen!

Jag försökte följa dressyr, lag, men det gick inget vidare och lite stolpe ut för Henrik Larsson och Maja Åskag. Och vad händer med våra superstjärnor i beachvolleyboll? Där går det lite sämre men lossnar det, och om de inte åker ut innan, så kan det vända.

Söndag och Ullis och efter lite frukost så laddade vi för lite löpning. Det hade regnat en hel del men vinden hade gjort att det torkat upp en del. 
Igår pratade jag en del med en gammal vän och bekant, Freddan, och han gav lite tips. Idag så skickade han några intressanta alster och jag blev skitglad. Han visade vad man kunde göra med relativt små medel men för mig som inte kan spela några instrument så var det guld värt då han verkade vilja hjälpa mig. 

Först så sprang dock jag och Ullis och det var lite segt i början men jag orkade och det var skönt. Det blev typ 43 minuter och jag avslutade med ett dopp i havet. 
Sedan gjorde vi oss iordning för att åka och kolla på Kronprinsessans kortege och vi ställde oss som sist och fick vinka lite. Vi hann med att ta en glass också.
På vägen dit så lyssnade vi lite på Freddans förslag och jag blev först lite förvånad då melodin var annorlunda men också att det ändå lät bra. Han upptäckte själv att melodin var annorlunda och skulle ändra den. Riktigt kul att lyssna och hoppet tändes att jag kan få ut något snart.

På vägen hem så köpte vi lite mat på ICA, i Borgholm. 
Väl hemma så käkade vi lite mat och firade vår 33-årsdag på riktigt med lite Richard Juhlin och lite smått och gott. 
Avslutningsvis tittade jag på slutet av EM-finalen och jag hejade nog på Spanien men tyckte det var lite synd om England då domaren inte lade till en endaste sekund på tilläggstiden då spanjorerna maskade.